Fase tumbuh gigi memang bisa sangat membuat Si Kecil tidak nyaman, hingga membuat nafsu makannya menghilang. Namun bagaimana cara mengatasi anak tumbuh gigi susah makan? Simak terus ulasan berikut, ya!
Menghadapi fase tumbuh gigi Si Kecil memang bisa membuat stres. Si Kecil bisa mendadak mogok makan akibat ketidaknyamanan yang dirasakan.
Bagaimana ia bisa mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan kalau mogok makan selama berhari-hari? Ini mungkin jadi salah satu pertanyaan yang terus berputar dalam kepala Moms.
Sebelum mencari solusinya, mari Moms pahami dahulu mengapa anak tumbuh gigi susah makan bisa terjadi. Simak penjelasan di bawah ini ya, Moms.
Nafsu Makan Berkurang saat Tumbuh Gigi
Jangan panik dulu Moms, sindrom tumbuh gigi adalah proses normal yang dialami bayi. Menurut American Dental Association, bayi mulai tumbuh gigi ketika mereka berusia antara 6 dan 12 bulan. Pada saat seorang anak berusia 3 tahun, mereka harus memiliki 20 gigi pertama atau utama.
Memiliki gigi berarti Si Kecil dapat makan lebih banyak variasi makanan, tetapi selama proses tersebut Moms perlu menghadapi Si Kecil yang mendadak mogok makan. Hal ini disebabkan mulut Si Kecil menjadi lebih sensitif, hingga membuatnya makan lebih sedikit.
Makan bisa menjadi tidak nyaman atau menyakitkan bagi bayi yang sedang tumbuh gigi untuk menekan gusi mereka ke dalam makanan ketika gusi mereka sangat sensitif. Bayi juga mungkin merasa tidak suka jika ada peralatan yang menempel di gigi atau gusinya yang sakit.
Alih-alih makan, mereka mungkin ingin mengunyah teether karena hal itu dapat meredakan ketidaknyamanan gusi mereka. Itulah sebabnya anak tumbuh gigi susah makan.
Tak perlu khawatir Moms, meski nafsu makannya berkurang dan selama Si Kecil masih mau minum cairan hal tersebut tak jadi masalah. Moms juga bisa terus menawarkan makanan, dan mereka akan menerima makanan ketika sakitnya hilang,
Selain itu, Moms bisa membantu meredakan ketidaknyamanan Si Kecil selama proses tumbuh gigi dengan beberapa cara, termasuk menggosok gusi Si Kecil dengan waslap basah, jari bersih, atau bantalan jari khusus penggosok gigi.
Mengatasi Anak Tumbuh Gigi Susah Makan
Berdasarkan penjelasan di atas, Moms pasti mulai memahami penyebab anak tumbuh gigi susah makan. Ketika sudah tahu apa penyebabnya dan apa yang membuat Si Kecil tidak nyaman makan, Moms tentu perlu mengatasinya.
Apalagi Si Kecil masih sangat membutuhkan nutrisi untuk masa pertumbuhannya. Jangan sampai ia tidak makan karena terganggu oleh gigi yang sedang tumbuh. Berikut ini beberapa cara mengatasi anak tumbuh gigi susah makan.
1. Gunakan Pengumpan Jala
Cara mengatasi anak tumbuh gigi susah makan yang pertama, yaitu gunakan pengumpan jala. Pengumpan jala memungkinkan Si Kecil mengunyah makanan seperti mangga untuk waktu yang lama tanpa harus menggigitnya.
Pengumpan jala sangat bagus untuk makanan beku, es batu puree, susu, atau smoothie serta buah-buahan segar. Ketika bayi makan dari pengumpan jala mungkin menjadi berantakan di kursi tinggi.
Tekstur jala dan sensasi dingin dari makanan beku mungkin terasa menenangkan bagi Si Kecil. Bonus besar dari pengumpan jala, yaitu Si Kecil akan perlahan-lahan mengambil beberapa kalori.
2. Berikan Beberapa Tylenol atau Ibuprofen
Cara mengatasi anak tumbuh gigi susah makan lainnya, yaitu berikan obat pengurang rasa sakit. Jika Si Kecil berusia empat bulan atau lebih, ia dapat mengonsumsi asetaminofen (Tylenol). Pada usia enam bulan, bayi sudah siap untuk ibuprofen (Motrin).
Baik acetaminophen dan ibuprofen memberikan beberapa bantuan medis dari rasa sakit saat tumbuh gigi. Pereda nyeri dapat membantu Si Kecil merasa ingin makan.
Tentu saja, Moms harus selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan salah satu produk untuk meredakan sakit gigi. Gel mati rasa yang dioleskan langsung ke gusi tidak disarankan.
3. Coba Kembali ke Puree
Bahkan jika Si Kecil telah beralih dari puree ke makanan yang lebih padat, sedangkan gusinya sensitif karena tumbuh gigi, bayi mungkin masih tidak mau mengunyah.
Moms bisa menghancurkan makanan bayi lagi dan simpan apa pun yang keras atau tebal yang perlu dikunyah di lemari untuk saat ini.
Makanan lunak seperti sup, tumbukan, yogurt, saus apel, telur orak-arik, dan puree dapat ditoleransi dengan lebih baik selama tumbuh gigi karena tidak perlu dikunyah.
4. Berikan Sesuatu untuk Digerogoti
Di sisi lain, beberapa bayi mungkin menginginkan sesuatu yang keras untuk dikunyah ketimbang makanan lunak. Bayi berbeda dalam hal apa yang mereka anggap nyaman selama tumbuh gigi.
Kadang-kadang, bayi menginginkan sesuatu untuk menggosokkan gusinya ke tempat giginya mencoba untuk ditembus.
Makanan genggam seperti batang wortel atau kacang hijau utuh bisa baik untuk ini. Ingat, ketika mencoba metode ini, bayi harus di bawah pengawasan saat duduk di kursi tinggi atau kursi goyang.
5. Cairan
Tetap terhidrasi dengan susu dan air masih sangat penting, tetapi Moms juga bisa mendapatkan makanan dengan minum juga.
Smoothie yang terdapat sayuran, lemak sehat, dan bubuk protein yang tersembunyi di dalam buah-buahan, menjadikannya makanan lengkap. Karena smoothie biasanya dibuat dengan buah atau sayuran beku, meminumnya akan menenangkan karena dingin.
6. Buat Semuanya Dingin
Membuat makanan Si Kecil menjadi dingin, merupakan cara mengatasi anak tumbuh gigi susah makan selanjutnya. Moms dapat mendinginkan apa saja sebelum menyajikannya untuk Si Kecil.
Moms dapat memasukkannya ke dalam lemari es sebentar terlebih dahulu. Apa pun yang beku sangat cocok untuk bayi yang sedang tumbuh gigi, seperti es loli.
Moms bahkan dapat membuat es loli sendiri untuk bayi dengan sentuhan yang sehat. Cobalah membuat es loli dari smoothie kale.
Itu mengubah es loli menjadi makanan untuk bayi yang rewel dan sedang tumbuh gigi. Pilihan bagus lainnya adalah makanan dingin alami seperti irisan mentimun yang berfungsi, enak, dan sehat.
7. Mati Rasa Dulu, Makan Selanjutnya
Moms dapat membiarkan Si Kecil mengunyah teether dingin beberapa saat sebelum waktu makan sehingga gusinya mati rasa untuk mengurangi rasa sakit saat makan.
Mematikan gusi yang sakit dengan teether dingin sebelum waktu makan dapat membuat makanan lebih mengundang. Mereka akan cenderung ingin makan jika mereka mengunyah sesuatu yang dingin terlebih dahulu.
Itulah beberapa informasi serta tips dan trik mengatasi masalah tumbuh gigi pada anak yang bisa Moms ketahui.
Jika Moms belum ada inspirasi menu apa yang baik untuk Si Kecil, jangan khawatir! Moms bisa mencoba berbagai resep makanan bayi tumbuh gigi yang kami rangkum untuk Moms.
Anak tumbuh gigi susah makan adalah hal yang umum terjadi. Ini bukan jadi masalah serius, apalagi sampai saat ini jarang ada bayi yang berhenti makan dalam waktu lama karena tumbuh gigi.
Namun, setiap kali ada perubahan pola makan bayi, selalu periksakan ke dokter anak. Awasi untuk memastikan Si Kecil cukup mengotori popok basah dan padat setiap hari.
Bayi yang tidak mau minum dan makan, terutama anak tumbuh gigi susah makan, memang perlu diperiksakan ke dokter anak. Semoga bermanfaat!
