Chắc hẳn rất nhiều mẹ bầu và mẹ bỉm đều từng ít nhất một lần nghe đến vitamin D3K2. Vậy vitamin D3K2 là gì và bổ sung D3K2 cho trẻ sơ sinh thế nào cho đúng? Cùng tìm hiểu nhé!
1. Vitamin D3K2 là gì?
Vitamin D3K2 (Vitamin D3 và Vitamin K2) là hai loại vitamin vô cùng quan trọng với sự phát triển xương và sự hấp thụ canxi của cơ thể. D3K2 đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ sơ sinh.
Vitamin D3, còn được gọi là cholecalciferol, là một vitamin quan trọng cho việc hấp thụ Canxi và Phốt pho. Các công dụng quan trọng của vitamin D3 bao gồm:
- Hỗ trợ sự phát triển xương và răng
- Hỗ trợ hệ miễn dịch
- Cải thiện tâm trạng
Vitamin K2, hay menaquinone, lại đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa canxi và gắn canxi trúng đích tại xương, với các công dụng chính:
- Hỗ trợ xương và răng
- Hỗ trợ tim mạch
- Cải thiện chức năng não bộ
➤ Xem thêm bài viết: Top 10 sản phẩm dành cho bé bán chạy trên Shopee
2. Khi nào cần bổ sung D3K2 cho trẻ sơ sinh
Việc bổ sung D3K2 cho trẻ sơ sinh có thể bắt đầu ngay sau khi trẻ chào đời. Quá trình bổ sung nên kéo dài liên tục trong ít nhất 18 tháng. Bổ sung vitamin D3K2 cho trẻ giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa các nguy cơ loãng xương, chậm tăng cân, còi xương ở trẻ.
3. Hướng dẫn cách bổ sung D3K2 cho trẻ sơ sinh
Mẹ nên bổ sung D3K2 cho trẻ sơ sinh dạng nhỏ giọt để cơ thể trẻ có thể hấp thu được tối ưu. Mẹ có thể bổ sung vitamin D3K2 cho trẻ theo các cách sau:
3.1. Nhỏ vào thức ăn
Một cách phổ biến để bổ sung D3K2 cho trẻ sơ sinh là nhỏ vitamin dạng giọt này vào thức ăn của bé. Bạn có thể thả giọt vitamin D3K2 lên một thìa sữa mẹ hoặc sữa công thức, hoặc trực tiếp lên thức ăn dặm của bé (đối với bé đã ăn dặm). Đảm bảo bạn theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để xác định liều lượng chính xác.
3.2. Nhỏ vào muỗng cho bé uống trực tiếp
Một cách trực tiếp hơn, mẹ có thể nhỏ vitamin D3K2 vào một thìa nhỏ và cho bé uống trực tiếp.
3.3. Nhỏ vào ti mẹ cho bé bú
Nếu mẹ đang cho bé bú, mẹ cũng có thể bổ sung D3K2 cho trẻ sơ sinh bằng cách nhỏ trực tiếp vào ti mẹ trước khi cho bé bú. Bé sẽ được bổ sung lượng vitamin cần thiết khi ăn sữa mẹ.
4. Lưu ý khi bổ sung D3K2 cho trẻ sơ sinh
Việc bổ sung D3K2 cho trẻ sơ sinh cần tuân thủ một số quy tắc cơ bản.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng: Trước khi lựa chọn sử dụng sản phẩm nào, mẹ cần tham khảo ý kiến chuyên gia, bác sĩ, dược sĩ.
- Sử dụng đúng liều lượng được khuyến cáo: Mẹ cần bổ sung đúng và đủ liều lượng khuyến cáo trên sản phẩm, tránh sử dụng không đủ liều hoặc quá liều gây hại cho sức khỏe của trẻ.
- Không dùng chung với thực phẩm có nhiệt độ cao: Vitamin D3K2 sẽ phân hủy khi gặp nhiệt độ cao trên 40 độ C, vì thế mẹ không nên cho trẻ dùng D3K2 chung với các loại thực phẩm ấm, nóng.
- Ngưng sử dụng khi có dấu hiệu bất thường: Khi có dấu hiệu bất thường như trẻ bị nôn, tiêu chảy nhiều hơn bình thường,… mẹ phải ngưng sử dụng sản phẩm đang dùng và đưa trẻ đến bác sĩ để được thăm khám trực tiếp.
Bổ sung D3K2 cho trẻ sơ sinh là việc cần thiết để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của xương và sức đề kháng của trẻ. Tuy nhiên, hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ và tuân thủ hướng dẫn cụ thể để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho sức khỏe của bé, mẹ nhé!
➤ Xem thêm bài viết: Top 7 thương hiệu bình sữa được các bà mẹ ưa chuộng
