หัวนมแตก เป็นปัญหาที่พบบ่อยในคุณแม่หลังคลอด โดยสาเหตุส่วนใหญ่มักจะเกิดจากการที่ทารกอยู่ในท่าทางที่ไม่ถูกต้องในขณะดูดนมแม่ เมื่อเด็กรู้สึกไม่สบายตัว หรือรู้สึกว่าน้ำนมไหลออกมาน้อย เค้าจึงใช้เหงือกเคี้ยวหัวนมแทน เมื่อหัวนมแตก คุณแม่จะรู้สึกเจ็บบริเวณหัวนม ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อการให้นมลูกได้ ดังนั้นตัวช่วยที่ดีที่สุดก็คือ “ครีมทาหัวนมแตก” ซึ่งมาพร้อมสรรพคุณในการทำให้แผลสมานเร็วขึ้น ลดอาการเจ็บได้ดี ปลอดภัย ใช้งานง่าย
แต่ถ้าคุณไม่ยังสับสน ไม่รู้ว่าจะเลือกครีมทาหัวนมแบบไหน วันนี้เราก็มีข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุของหัวนมแตกมาฝากคุณแม่กันด้วย รวมถึงไอเทมเด็ดอย่างครีมรักษาหัวนมแตก ยี่ห้อไหนดี ที่ใช้แล้วได้ผลจริง และมีราคาไม่แพง รับรองว่าอาการหัวนมแตกจะหายเป็นปลิดทิ้งแน่นอน
หัวนมแตก เกิดจากอะไร ?
หัวนมแตกเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ โดยต้นเหตุหลัก ๆ ก็คือ
- ให้นมผิดวิธี หรือลูกดูดนมไม่ถูกต้อง : คุณแม่มือใหม่บางรายอาจจะจัดท่าให้นมที่ไม่เหมาะสม แต่บางครั้งเด็กทารกอาจจะดูดหัวนมแม่ผิดวิธี โดยอมหัวนมไม่ลึกถึงลานนม หรือการดึงหัวนมออกจากปากขณะที่ลูกกำลังดูด ก็ทำส่งผลให้หัวนมแตกเช่นกัน
- การใช้เครื่องปั้มนม : หากใช้ไม่ถูกวิธีจะทำให้เกิดการบาดเจ็บที่หัวนมได้ นอกจากนี้การเร่งความแรงในระดับสูงมาก การใช้เครื่องปั๊มนมติดต่อกันถี่เกินไป ไปจนถึงการใช้หัวปั้มที่มีขนาดเล็กก็ทำให้หัวนมแตกได้
- หัวนมอักเสบ : อาการอักเสบของผิวหนังตรงหัวนม เนื่องจากผิวมีความแห้งกร้าน จะส่งผลให้เกิดอาการเจ็บระบม แสบร้อนที่หัวนม ปวดบริเวณเต้านม และมีเลือดไหลออกมา หากปล่อยไว้และไม่ดูแลรักษาก็จะทำให้หัวนมแตกในภายหลัง
ครีมทาหัวนมแตก เลือกยังไง ?
วิธีเลือกครีมทาหัวนมสำหรับคุณแม่มือใหม่ก็ไม่ยาก ซึ่งสามารถทำตามขั้นตอนง่าย ๆ ดังต่อไปนี้
สกัดจากธรรมชาติ
ครีมทาหัวนมที่ดีควรระบุคำว่า “ออร์แกนิค” บนฉลากผลิตภัณฑ์ และทำมาจากส่วนผสมของธรรมชาติล้วน ๆ ไม่มีสารแปลกปลอม ปราศจากสารเคมีที่จะก่อให้เกิดอันตรายต่อทั้งคุณแม่และลูก เช่น พาราเบน, ไทรโคลซาน, พาทาเลต, แอลกอฮอล์ และน้ำหอม เป็นต้น ผ่านขั้นตอนการผลิตปลอดภัย และเป็น Food Grade เพราะครีมทาหัวนมจะใช้ทาตรงที่ทารกสัมผัสเข้าปากโดยตรง หากมีส่วนผสมที่ไม่ได้มาจากธรรมชาติก็อาจจะส่งอันตรายต่อร่างกายของลูกน้อย
มีคุณสมบัติในการดูแลผิว
นอกเหนือจากส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติแล้ว ควรมองหาครีมทาหัวนมแตกที่มีส่วนผสมของสารบำรุงด้วย เพื่อช่วยป้องกันหัวนมแตกได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างเช่น
- เชียร์บัตเตอร์ (Shea Butter) : ป้องกันการอักเสบจากหัวนมแตก และฟื้นฟูผิวอย่างรวดเร็ว
- อินทผาลัม (Date Palm) : มีส่วนผสมของวิตามิน ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และลดอาการเจ็บหัวนม
- น้ำมันมะพร้าว (Coconut Oil) : เติมความชุ่มชื้น ลดความแห้งกร้านที่เป็นสาเหตุทำให้หัวนมแตกง่าย
ครีมทาหัวนมแตก ยี่ห้อไหนดี ?
คุณแม่ท่านไหนกำลังเจอกับปัญหาหัวนมแตก ลองมาเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ 10 อันดับที่เราคัดสรรมาให้ ใช้แล้วหัวนมหายแตกภายในระยะเวลาอันรวดเร็ว แต่จะมียี่ห้อไหนบ้าง ลองมาดูกันเลย
1. Mama’s Choice Intensive Nipple Cream
ครีมทาหัวนมแตก ราคา 239 บาท
ครีมบำรุงหัวนม Mama’s Choice ผสานพลังจากธรรมชาติ ช่วยบำรุงหัวนมแม่ แถมปลอดภัยกับลูก มีส่วนผสมของอินทผาลัม, เชียบัตเตอร์, น้ำมันมะพร้าว และวิตามินอี อ่อนโยน ผ่านการทดสอบทางผิวหนังแล้วว่าปลอดภัย บริสุทธิ์ ปราศจากสารเจือปน แม้แต่ผิวบอบบางแพ้ง่ายก็ใช้ได้ มีคุณสมบัติในการเสริมเกราะป้องกันให้ผิว พร้อมป้องกันอาการแพ้หรืออักเสบ นอกจากนี้ยังทาง่ายด้วยเนื้อบาล์มเข้มข้น เพียงแค่บีบครีมขนาดเท่าเมล็ดถั่วเขียวก็เพียงพอต่อการใช้ทาหนึ่งครั้ง ใช้งานได้นาน คุ้มค่าสุด ๆ
2. Lamoon Organic Nipple and Lip Balm
ครีมทาหัวนมแตก ราคา 149 บาท
Lamoon Organic เป็นครีมทาหัวนมและลิปบาล์มแบบ 2 in 1 ใช้สำหรับทาหัวนมและริมฝีปากได้ในหลอดเดียว มีส่วนผสมที่บำรุงผิวอยู่หลายชนิด เช่น โจโจ้บาร์ออยล์, น้ำมันสวีทอัลมอนด์, น้ำมันมะกอก, เชียบัตเตอร์ เป็นต้น ซึมง่าย บำรุงล้ำลึก ให้ความชุ่มชื้น พร้อมบรรเทาอาหารแตกแห้งของหัวนม อีกทั้งยังปลอดภัยด้วยส่วนผสม Food Grade และปราศจากสาร Phenoxyethanol ที่อาจก่อให้เกิดอาการอาเจียนคลื่นไส้ในทารก คุณแม่จึงสามารถทาได้โดยไม่ต้องเช็ดออก
3. Palmer’s Cocoa Butter Formula Nursing Butter
ครีมทาหัวนมแตก ราคา 299 บาท
ครีมทาหัวนมยี่ห้อ Palmer’s มาพร้อมส่วนผสมของโกโก้บัตเตอร์, ปิโตรลาทัม และโปรวิตามินบี 5 ที่ช่วยบำรุงให้หัวนมชุ่มชื้น บรรเทาอาการเจ็บหัวนม แก้ปัญหาหัวนมแห้งกร้าน หัวนมแตกง่าย อีกทั้งยังปราศจากส่วนผสมที่เป็นอันตรายต่อลูกน้อย ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนังแล้วว่าปลอดภัย เนื้อเจลทาง่าย ไม่เหนียวเหนอะหนะ สามารถใช้ทาได้ทั้งก่อนและหลังคลอด โดยการใช้ก่อนคลอดนั้นจะเป็นการปรับสภาพผิวของหัวนมก่อนให้นมลูก
4. Yanhee Pink Nipple Gel
ครีมทาหัวนมแตก ราคา 72 บาท
ครีมทาหัวนมยันฮี ผลิตโดยโรงพยาบาลยันฮีชื่อดังในประเทศไทย ขึ้นชื่ออย่างยิ่งในเรื่องของคุณภาพ ทาแล้วจะช่วยลดรอยคล้ำบริเวณหัวนมให้ลดลง และปรับให้สีอมชมพูยิ่งขึ้น แถมช่วยคืนความนุ่มชุ่มชื้น ป้องกันการสูญเสียน้ำของผิว โดยส่วนผสมหลักก็คือ กลูต้าไธโอน, ทราเนซามิคแอซิค, อาบูติน, ไกลโคลิก แอซิด, แลคติก และวิตามิน C ไม่เพียงเท่านั้นยังทาบริเวณอื่น ๆ ได้ด้วย เช่น ริมฝีปาก, ข้อศอก ไปจนถึงตาตุ่ม จะเห็นผลได้ชัดเจนหากใช้เป็นประจำทุกวัน
5. endota Nourishing Nipple Balm
ครีมทาหัวนมแตก ราคา 750 บาท
endota Nourishing Nipple Balm เป็นครีมทาหัวนมแตกที่นำเข้าจากประเทศออสเตรเลีย การันตีคุณภาพและความปลอดภัย ด้วยมาตรฐานระดับโลก Certified Organic จาก COSMOS STANDARD ผลิตด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ 100% ไม่ว่าจะเป็นดาวเรืองหม้อ, โกโก้บัตเตอร์ และวิตามิน E ช่วยบำรุงรักษาผิวอย่างล้ำลึกในบริเวณที่มีอาการระคายเคือง และมีส่วนช่วยในการผลัดเซลล์ผิวเพื่อกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ปลอดภัยสำหรับใช้ระหว่างช่วงให้นมบุตร อีกทั้งยังสามารถใช้ทาบำรุงริมฝีปากได้อีกด้วย
6. Pigeon
ครีมทาหัวนมแตก ราคา 165 บาท
ครีมทาหัวนม Pigeon คืออีกหนึ่งยี่ห้อที่คุณแม่หลายท่านไว้วางใจ ด้วยส่วนผสมสกัดมาจากลาโนลินบริสุทธิ์ 100% ปราศจากสี กลิ่น และน้ำหอม จึงไม่ก่อให้เกิดการแพ้และระคายเคือง อีกทั้งยังผ่านการทดสอบทางผิวหนังจากแพทย์แล้วว่าไม่เป็นอันตรายต่อทารกแม้จะรับประทานเข้าปากก็ตาม มาในดีไซน์หลอดปลายตัด ใช้งานสะดวก เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ก่อนคลอดที่เตรียมจะให้นมบุตร และตอนให้นม เพื่อป้องกันปัญหาหัวนมแตกได้ดียิ่งขึ้น แถมราคาไม่แพง หากได้ลองแล้วจะต้องเลิฟ
7. Cuddle Me
ครีมทาหัวนมแตก ราคา 283 บาท
Cuddle Me เป็นครีมที่ผลิตจากลาโนลิน 100% ซึ่งสกัดจากน้ำมันหล่อเลี้ยงบนขนแกะ โดยทางการแพทย์พบว่าลาโนลินเป็นน้ำมันธรรมชาติที่ช่วยรักษาน้ำหล่อเลี้ยงบนผิวได้ดี พร้อมปกป้องผิวจากมลภาวะ อากาศแห้งและแสงแดด ลดความหยาบกระด้างของผิวหนัง ช่วยแก้ปัญหาผิวแตกแห้ง ไม่มีสารที่เป็นอันตรายต่อทารก นอกจากนี้ยังสามารถใช้รักษาผื่นผ้าอ้อม ผิวหนังแห้งแตก หรือใช้เป็นลิปบาล์มได้อีกด้วย คุณประโยชน์ครบครันในอัดแน่นในหลอดเดียว
8. Medela PureLan Nipple Cream
ครีมทาหัวนมแตก ราคา 660 บาท
หนึ่งในครีมทาหัวนมแตกคุณภาพสูงที่ได้รับความไว้วางใจจากคุณแม่ทั่วโลก ก็คงจะหนีไม่พ้นยี่ห้อ Medela PureLan ที่ผลิตในประเทศสวิตเซอร์แลนด์ ผ่านการวิจัยและค้นคว้าแล้วว่า สามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนังได้จริง และสามารถใช้ทาได้ทุกเวลา โดยครีมตัวนี้จะผลิตจากลาโนลินบริสุทธิ์ 100% ไม่มีสารเคมีอื่นเจือปน เมื่อทาตรงหัวนมแล้ว ครีมจะดูดซึมลงไปยังผิวหนังชั้นในได้อย่างรวดเร็ว และง่ายดาย ไม่ต้องรอนาน แม้จะมีราคาที่สูงหน่อย แต่ถ้าเทียบกับคุณค่าที่ได้รับแล้ว ถือว่าคุ้มกับเงินที่จ่ายไปสุด ๆ
9. Mamivac Mamilan Breast Cream
ครีมทาหัวนมแตก ราคา 640 บาท
มาต่อกันที่ครีมทาหัวนมแตก Mamivac Mamilan ผลิตจากลาโนลินบริสุทธิ์เช่นกัน ยืนยันเลยว่าปลอดภัยแน่นอน เพราะการผลิตอยู่ภายใต้สิทธิบัตรจากยุโรป สหรัฐอเมริกา และญี่ปุ่น ซึ่งลาโนลินที่นำมาผลิตจะเป็นเกรดระดับมาตรฐานการแพทย์ ช่วยรักษาหัวนมแตกอย่างได้ผล นอกจากนี้ยังสามารถใช้รักษาอาการอื่น ๆ ที่มีสาเหตุมาจากผิวหนังแห้งได้ เช่น ริมฝีปากแห้ง, ผื่นผ้าอ้อมของทารก, ผิวหนังถลอกจากการเสียดสี, ลดอาการคันจากผิวหนังแห้ง เป็นต้น
10. Milk Plus & More Pure Lanolin Nipple Cream
ครีมทาหัวนมแตก ราคา 299 บาท
มาถึงครีมทาหัวนมแตกยี่ห้อสุดท้ายในวันนี้ นั่นก็คือ Milk Plus & More เป็นครีมที่ถูกคิดค้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านนมแม่ร่วมกับเพจเฟสบุ๊คพี่กัลนมแม่ ดังนั้นจึงมั่นใจได้เลยว่าปลอดภัยชัวร์ ซึ่งตัวครีมจะมีส่วนผสมสำคัญจากธรรมชาติอย่างลาโนลิน ที่ผ่านกระบวนการลดสารที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ มากับน้ำมันมะพร้าว ที่ช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ และสร้างคอลลาเจนบนผิวขึ้นมาใหม่ ทำให้แผลหายเร็วขึ้น อีกทั้งยังมีมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นอีกด้วย
“ครีมทาหัวนมแตก” ถือเป็นทางเลือกที่ง่ายที่สุดสำหรับคุณแม่ที่กำลังมีอาการหัวนมแตก เพราะหาซื้อได้ง่าย ราคาไม่แพง มีหลากหลายยี่ห้อให้เลือก แถมใช้แล้วได้ผลจริง ช่วยลดอาการเจ็บปวดลงในระยะเวลาอันรวดเร็ว เมื่อคุณแม่ได้ข้อมูลที่ครบถ้วนกันไปแล้ว ก็อย่าลืมที่จะเลือกซื้อครีมทาหัวนมแตก 10 ยี่ห้อคุณภาพดีที่เราแนะนำกันไป หมั่นทาครีมบ่อย ๆ และพยายามจับลูกเข้าเต้าให้ถูกวิธี แค่นี้การให้นมลูกก็เป็นเรื่องง่าย ๆ แล้ว
