{"id":10334,"date":"2022-09-02T10:17:12","date_gmt":"2022-09-02T03:17:12","guid":{"rendered":"https:\/\/welovesupermom.com\/id\/blog\/?p=10334"},"modified":"2022-09-12T08:48:25","modified_gmt":"2022-09-12T01:48:25","slug":"jadwal-makan-bayi-8-bulan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/welovesupermom.com\/id\/blog\/jadwal-makan-bayi-8-bulan\/","title":{"rendered":"Jadwal Makan Bayi 8 Bulan dan Ide Menu Makanannya, Moms Wajib Tahu!"},"content":{"rendered":"

Si Kecil yang berusia 8 bulan membutuhkan energi kurang lebih 750 kkal\/hari. Ini didapatkan dari ASI dan MPASI. Untuk memenuhi kebutuhan itu, Moms perlu mengetahui jadwal makan bayi 8 bulan.<\/span><\/p>\n

Mengapa mengatur jadwal makan bayi penting? Bagaimana dengan jadwal makan bayi 8 bulan? Menurut <\/span>Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)<\/span><\/a>, regulasi rasa lapar dan kenyang dipengaruhi faktor eksternal dan faktor internal. Pada anak, sangat penting untuk membangun regulasi internal agar anak mampu menyadari rasa lapar dan kenyang yang timbul pada dirinya.\u00a0<\/span><\/p>\n

Salah satu cara untuk membangun regulasi internal ini adalah dengan mengatur jadwal makan, termasuk jadwal makan bayi 8 bulan. Dalam sehari anak perlu makan 3 kali sehari, 1-2 kali makanan selingan (<\/span>snack<\/span><\/i>) dan ASI\/susu 2-3 kali.\u00a0<\/span><\/p>\n

Prinsip dan keberhasilan pemberian makanan pada anak, khususnya batita, adalah beri anak makan saat anak merasa lapar. Oleh karena itu, sangatlah penting membuat jadwal yang teratur dan terencana dan di antara waktu makan hanya boleh mengonsumsi air putih.\u00a0<\/span><\/p>\n

Jangan biasakan anak ngemil karena hal ini akan menyebabkan anak tidak merasa lapar ketika waktu makan tiba. Ini nanti akan memicu kebiasaan makan buruk di kemudian hari.<\/span><\/p>\n

Lantas, bagaimana jadwal makan bayi 8 bulan yang sesuai dengan prinsip membangun regulasi internal? Yuk simak ulasannya di bawah ini.<\/span><\/p>\n

Contoh Jadwal Makan Bayi 8 Bulan<\/b><\/h2>\n
\"Makanan
Foto: freepik.com\/cookie-studio<\/em><\/figcaption><\/figure>\n

Setelah mengetahui pentingnya jadwal makan bayi, saat ini Moms mencari tahu contoh jadwal makan bayi 8 bulan yang bisa Moms ikuti.<\/span><\/p>\n

Berikut ini contoh jadwal makan bayi 8 bulan yang bisa Moms ikuti menurut <\/span>Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)<\/span><\/a>. Namun, Moms juga perlu menyesuaikannya dengan jam tidur Si Kecil ya.<\/span><\/p>\n