Nutrisi ibu hamil perlu tercukupi untuk menjaga pertumbuhan bayi di kandungannya. Jadi, selama masa kehamilan, Moms perlu mengonsumsi makanan yang bergizi tinggi dan vitamin ibu hamil untuk memaksimalkan pertumbuhan janin.
Selain makanan, ibu hamil pastinya juga membutuhkan suplemen tambahan untuk melengkapi nutrisi yang diperlukan setiap harinya. Berikut adalah beberapa rekomendasi vitamin untuk ibu hamil yang patut Moms coba.
1. Promavit Vitamin Ibu Hamil
Kelebihan:
- Mudah ditemukan di toko online maupun offline
- Mengandung minyak ikan tuna
- Mengandung DHA dan EPA
Promavit Vitamin Ibu Hamil adalah suplemen kehamilan yang dibutuhkan untuk menunjang perkembangan janin agar dapat tumbuh secara optimal. Suplemen ini berguna untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral untuk ibu hamil dan menyusui.
Promavit merupakan suplemen yang digunakan untuk membantu menunjang kesehatan dan gizi bagi para ibu hamil dan menyusui. Vitamin untuk ibu hamil ini mengandung mineral, vitamin, dan omega 3 yang terbukti sangat baik untuk ibu hamil maupun ibu menyusui.Â
Selain itu, suplemen ini juga mengandung minyak ikan tuna sebanyak 358 mg, asam lemak omega 3 sebanyak 129 mg, EPA sebanyak 25 mg, DHA sebanyak 97 mg, dan asam folat sebanyak 150 mcg.
Dapatkan Promavit di Supermom sekarang!
2. Maxpofer
Kelebihan:
- Mudah ditemukan di toko online maupun offline
- Membantu mencegah cacat lahir pada otak dan saraf bayi
- Membantu proses pembentukan DNA
Maxpofer adalah suplemen yang mengandung vitamin dan mineral. Maxpofer digunakan untuk membantu memenuhi kebutuhan zat besi, vitamin B12, asam folat dan mineral lainnya pada ibu hamil dan menyusui, serta lanjut usia.
Vitamin B12 penting karena bisa membantu menjaga saraf tubuh dan sel-sel darah agar tetap sehat, juga bisa membantu proses pembentukan DNA, yang merupakan bahan genetik dalam semua sel.Â
Dapatkan Vitamin Maxpofer di Supermom sekarang!
Momstery Box – Monthly Mysterious Gift for Moms
Undian Berhadiah Untuk Moms
Inilah kesempatan mendapatkan hadiah langsung terbatas dari Supermom, gratis! Daftarkan diri Anda sekarang dengan mengisi form di link di bawah ini. Hadiah terbatas dan bervariasi, seperti skincare, produk bayi, suplemen kesehatan, asuransi, tiket rekreasi, dan masih banyak lagi!
Daftar Sekarang3. Prolacta for Mother
Kelebihan:
- Nutrisi lengkap untuk memenuhi kebutuhan ibu hamil
- Mudah ditemukan di toko online maupun offline
- Adanya kandungan antioksidan yang bisa mengurangi efek buruk radikal bebas
- Bisa menurunkan risiko preeklamsia
Rekomendasi vitamin untuk ibu hamil selanjutnya adalah Prolacta for Mother yang berisi nutrisi lengkap seperti DHA dan EPA serta minyak ikan yang bisa membantu perkembangan otak janin serta memenuhi kebutuhan ekstra gizi bagi ibu hamil.Â
Prolacta for Mother bisa memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil, bahkan setelah melahirkan. Adanya kandungan seperti antioksidan bisa membantu mengurangi efek buruk dari radikal bebas serta bisa membantu meningkatkan sel-sel sehat di dalam tubuh.
Prolacta for Mother juga mengandung vitamin E sebanyak 10 mg yang dipercaya mampu menurunkan risiko preeklamsia dan membantu meningkatkan sistem imun Moms selama masa kehamilan.
Dapatkan Prolacta for Mother di Supermom sekarang!
4. Nulacta
Kelebihan:
- Mengandung peppermint
- Bisa meredakan mual saat hamil
- Mengandung EPA dan DHA yang mendukung perkembangan dan pertumbuhan janin
Vitamin Nulacta mengandung nutrisi seperti asam lemak omega-3 berupa EPA dan DHA, dilengkapi juga dengan minyak peppermint, asam folat, hingga vitamin E.Â
Manfaat Nulacta selanjutnya juga mampu mengoptimalkan pertumbuhan otak janin, meredakan mual selama kehamilan, hingga menjaga sistem imun tubuh.
Kandungan vitamin untuk ibu hamil ini adalah DHA dan EPA. Omega-3 adalah keluarga asam lemak tak jenuh rantai panjang yang penting bagi kesehatan dan perkembangan.Â
Akan tetapi, asam lemak ini tidak diproduksi oleh tubuh manusia, sehingga Moms memerlukan asupan asam lemak ini dari luar, yang bisa diperoleh melalui makanan atau vitamin ini salah satunya.
Dapatkan Nulacta di Supermom sekarang!
Baca Juga:Â Wajib Coba, Moms! Ini 5 Sunscreen untuk Ibu Hamil yang Aman Digunakan
5. Blackmores Vitamin D3 1000 IU
Kelebihan:
- Mengandung vitamin D3 untuk memenuhi kebutuhan kalsium
- Mengurangi risiko penyakit jantung dan diabetesÂ
- Mengobati gangguan kelenjar paratiroid
- Meningkatkan sistem imunitas
Blackmores Vitamin D3 1000IU merupakan suplemen dengan vitamin D3 dosis tinggi yang berguna untuk kesehatan tulang, fungsi otot, serta berperan sebagai sistem kekebalan tubuh dalam melawan penyakit. Suplemen ini dapat membantu memenuhi kebutuhan kalsium sehari-hari.
Vitamin D pada ibu hamil bisa mendukung pertumbuhan tulan dan gigi bayu. Vitamin D juga bisa menurunkan risiko diabetes gestasional, kondisi dimana kadar gula darah di dalam tubuh ibu hamil meningkat terlalu tinggi. Kekurangan vitamin D saat hamil juga bisa meningkatkan risiko terjadinya penyakit rakitis pada janin.
Dapatkan Blackmores Vitamin D3 1000 IU di Supermom sekarang!
6. Blackmores Pregnancy & Breastfeeding GoldÂ
Kelebihan:
- Rasa tidak berbau atau amis sehingga tidak menyebabkan mual
- Kaya akan asam folat
- Kandungannya yang komplet
- Mudah ditemukan di toko online ataupun offline
Blackmores Pregnancy mengandung tinggi kalsium dan DHA yang sangat penting bagi pertumbuhan bayi sejak dalam kandungan hingga berusia 2 tahun. DHA dalam Blackmores bisa mendukung perkembangan otak, sistem saraf,dan penglihatan bayi.
Selain itu, kandungan asam folat di dalamnya adalah bentuk vitamin B kompleks sehingga bisa membantu memproduksi sel darah merah dan mencegah risiko cacat tabung saraf pada bayi.
Dapatkan Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold di Supermom sekarang!
Moms, itulah tadi beberapa rekomendasi vitamin bagi ibu hamil. Jadi, vitamin mana yang mau Moms coba?