Daftar Giveaway Bersama Prudential Sekarang Juga! (Klik Tombol di Bawah)
Si Kecil pasti suka kelaparan di tengah-tengah jadwal makannya. Oleh karena itu, penting untuk memberikannya snack anak yang tentunya sehat untuk dikonsumsi.
Namun, saat ingin memenuhi asupan gizi Si Kecil, Moms pastinya harus lebih selektif dalam memilih cemilan yang sehat. Beberapa merk snack sehat untuk anak perlu diperhatikan komposisinya sebelum diberikan.
Hal ini karena tidak semua snack baik untuk kesehatan anak jika dikonsumsi dalam jangka panjang. Moms harus bisa membentuk kebiasaan ngemil Si Kecil agar ia terbiasa makan cemilan yang sehat.
Selain itu, sistem pencernaan Si Kecil juga belum sempurna dalam mengolah berbagai jenis makanan. Nah, ada banyak varian snack yang tentu saja tidak boleh sembarangan dipilih. Terutama, perhatikan batasan umur pada merk snack sehat untuk anak yang hendak Moms beli.
4 Tips Memilih Snack Bergizi untuk Anak
Sebelum mengetahui apa saja merk snack sehat dan bergizi untuk anak, sebaiknya Moms ketahui dahulu bagaimana tips untuk memilih snack apa dan kapan waktu yang tepat untuk memberikannya kepada Si Kecil.
Apa saja sih, tips memilih snack anak yang tepat. Nah ini dia daftar tipsnya, Moms. Simak baik-baik, ya!
1. Hindari Gula Tambahan
Moms harus menghindari cemilan dengan olahan yang tidak sehat, apalagi ada gula tambahan. Menurut Healthy Children, banyak makanan olahan yang sering kali menambahkan gula dan garam.
Akibatnya, anak-anak akan menjadi lebih cepat lapar setelah makan makanan olahan tidak sehat tersebut. Moms harus pilih merk yang tidak menambahkan pemanis buatan, MSG, dan pewarna buatan. Jika Si Kecil ada alergi, akan lebih baik lagi memilih yang bebas gluten.
2. Perhatikan Nutrisi yang Tertera di Kemasan
Menurut WebMD, ada beberapa kandungan penting yang harus ada dalam snack anak. Kandungan tersebut, yakni karbohidrat, protein, lemak sehat, buah-buahan, dan sayuran.
Mencapai keseimbangan nutrisi penting dalam memilih snack. Pendekatan ini dapat sangat membantu untuk Si Kecil yang suka pilih-pilih makanan, yang mungkin kehilangan nutrisi utama pada waktu makan.
3. Perhatikan Porsinya
Ngemil sehat bukan hanya tentang apa yang mereka makan, melainkan seberapa banyak. Tujuan utama snack anak, yaitu membuat Si Kecil kenyang sampai waktu makan berikutnya.
Sebaiknya, jangan membuat Si Kecil terlalu kenyang, sehingga mereka tidak lapar untuk makan utamanya. Untuk menjaga porsi, jangan biarkan Si Kecil makan langsung dari kemasan berukuran besar. Berikan kemasan ukuran kecil atau sajikan dalam mangkuk.
4. Pilih Waktu yang Tepat
Untuk menghindari ngemil nonstop yang tidak baik untuk Si Kecil, penting untuk mengatur waktu ngemil yang masuk akal. Sebaiknya, tawarkan snack kepada Si Kecil pada 2-3 jam setelah satu kali makan berakhir dan 1-2 jam sebelum makan berikutnya.
Misalnya, jika Si Kecil diizinkan untuk makan snack setelah makan siang, mereka mungkin tidak termotivasi untuk makan makanan utama di piring mereka. Membiarkan mereka ngemil tepat sebelum makan, berarti mereka tidak akan terlalu lapar saat mereka duduk untuk makan.
10 Merk Snack Sehat untuk Anak
Meski bernutrisi dan sehat, beberapa kandungan di dalam snack anak tidak mencukupi kebutuhan gizi hariannya. Jadi, tidak disarankan untuk dikonsumsi secara berlebihan.
Moms tetap harus memenuhi gizi harian Si Kecil melalui makan besar atau MPASI. Snack hanya dijadikan selingan saja ketika Si Kecil lapar atau bisa dijadikan sarana untuk melatih kemampuan motorik, seperti mengunyah dan menggenggam.
Lalu, apa saja merk snack sehat untuk anak yang bisa Moms pilih? Berikut adalah beberapa rekomendasi snack anak yang sudah dikurasi oleh SuperMom.
1. Sunkrisps Rainbow Puff
Merk snack sehat untuk anak yang pertama adalah Sunkrips Rainbow Puff. Sus kering pelangi ini bisa dikonsumsi oleh Si Kecil yang berusia 1 tahun ke atas. Kue ini tersedia dalam 4 varian rasa, yakni keju, original, keju isi cokelat, dan original isi cokelat.
Kue ini merupakan camilan anak yang bergizi dan aman untuk dikonsumsi. Salah satu kelebihannya, yaitu pewarna makanan yang alami dari sayur-sayuran. Selain itu, snack anak ini juga mengandung telur yang kaya akan protein dan baik untuk Si Kecil.
Snack anak ini juga bebas dari MSG, sehingga aman untuk dikonsumsi oleh anak. Bukan hanya itu, Rainbow puff juga tidak mengandung bahan pengawet, Moms.
2. Granova Mini Bar
Moms pastinya ingin memberikan makanan yang mampu mencukupi kebutuhan nutrisi anak. Merk snack sehat untuk anak yang satu ini sangat patut untuk dicoba Si Kecil.
Snack anak ini memiliki tekstur chewy yang terbuat dari biji-bijian, buah kering, kacang-kacangan, dan madu. Camilan ini memiliki rasa yang enak, tetapi juga cocok untuk dijadikan sarapan atau camilan praktis yang mudah dibawa ke mana pun!
Camilan ini terbuat dari 100% bahan alami yang baik bagi sistem pencernaan dan tubuh anak. Snack ini juga tidak mengandung bahan pengawet dan tambahan gula, sehingga aman dikonsumsi Si Kecil.
Temukan spesial diskon dan voucher cashback hanya di Supermom
Beli Voucher Mothercare Diskon 9%
Beli Sekarang3. Yummy Bites Banana Rice Crackers
Yummy Bites Banana Rice Crackers adalah merk snack sehat untuk anak yang cocok dinikmati oleh anak berusia 6 bulan ke atas. Biskuit ini terbilang cukup populer di kalangan para Moms karena bentuknya yang mudah dipegang Si Kecil dan dimasukkan ke dalam mulut.
Nilai plus lainnya dari snack anak ini adalah tekstur yang renyah, tetapi tetap lumer di mulut. Kalau pertama kali melihat, biskuit ini mirip seperti kerupuk. Biskuit ini bukan hanya memiliki rasa pisang, tetapi juga ada varian lainnya.
Dapatkan Banyak Pilihan Merk Rice Crackers Lainnya di Supermom sekarang!
4. Tao Kae Noi Crispy Seaweed
Camilan ini berasal dari Thailand yang hadir dengan berbagai varian rasa, salah satunya adalah Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original. Ini merupakan snack rumput laut.
Camilan krispi ini dibuat dari rumput laut pilihan berkualitas yang diproses secara modern dan higienis, sehingga menghasilkan cemilan renyah dengan rasa rumput laut yang autentik.
Rumput laut sendiri dikenal memiliki banyak manfaat dan mengandung gizi yang baik untuk kesehatan. Oleh karena itu, tak heran kalau rumput laut kerap diolah menjadi makanan ringan hingga berat.
Subscribe Untuk Update Info Penawaran Terbaru Dan Spesial Lainnya
5. Milna Nature Puff Organic
Merk snack sehat untuk anak yang satu ini berbentuk hati dengan campuran buah berry dan apel yang memberi sensasi mudah lumer di dalam mulut. Moms tak perlu khawatir, snack ini aman dikonsumsi Si Kecil karena tidak mengandung pemanis buatan, pengawet, dan campuran penguat rasa.
Snack anak ini merupakan biskuit anak yang bergizi dengan kandungan zat besi tinggi. Selain itu, biskuit ini juga tinggi kalsium yang dapat membantu pembentukan tulang dan gigi anak.
6. Supercorn Stik Jagung
Snack yang satu ini juga termasuk merk snack sehat untuk anak lho, Moms. Namanya Supercorn Stik Jagung. Pengolahannya aman, karena snack anak ini dipanggang, tanpa pewarna, tanpa bahan pengawet, dan tak ada pemanis buatan.
Snack ini terbuat dari beras jagung yang dipanggang secara perlahan untuk mendapat tekstur yang renyah sempurna. Bumbu yang digunakan juga terbaik dan tentunya tanpa MSG.
Supercorn Stik Jagung tersedia dalam tiga pilihan rasa, yaitu ayam, jagung bakar, dan keju. Dalam satu dus seberat 120 gram, Moms bisa mendapat 12 bungkus snak anak ini. Kemasannya yang lucu dengan maskot kelinci, akan membuat Si Kecil makin tertarik untuk memakan merk snack sehat untuk anak ini.
7. Abe Food Thin Crispy Brownies
Merk snack sehat untuk anak selanjutnya, datang dari Abe Food dengan produk Thin Crispy Brownies. Snack anak ini cocok untuk menemani waktu senggang atau waktu bermain anak. Tidak hanya SI Kecil, tetapi Moms dan keluarga juga dapat ikut menikmatinya.
Snack anak ini merupakan brownies tipis dan crispy yang tentunya renyah. Dibuat dari resep homemade, membuat brownies tipis ini memiliki rasa yang berbeda dari brownies pada umumnya.
Moms juga tidak perlu khawatir dengan kandungan di dalam snak anak ini. Hal ini karena Abe Food Thin Crispy Brownies tidak menggunakan MSG, bahan pewarna buatan, dan bahan pengawet yang tentunya berbahaya bagi Si Kecil.
Nah, jika Moms tertarik membeli, ada tiga pilihan rasa yang bisa dipilih, yaitu Rocky Chocolate, Cheesy Cheese, Nut Cracker. Setiap bungkus berisi 60 gram brownies yang tentunya sudah mendapat sertifikasi halal dari MUI.
8. Monde Boromon Cookies
Camilan Monde Boromon Cookies menjadi rekomendasi merk snak sehat untuk anak selanjutnya. Jika Si Kecil berumur 1-5 tahun, snack anak ini cocok untuk diberikan kepadanya. Hal ini karena cemilan ini memiliki dua manfaat lain.
Pertama, dengan memakan cemilan ini, Si Kecil bisa melatih kemampuan motorik dengan makan menggunakan tangannya sendiri. Oleh karena itu, bentuknya mungil dan mudah digenggam oleh Si Kecil.
Kedua, cemilan ini mengandung tambahan asupan nutrisi selain dari makanan pokok. Terdapat kandungan madu dan minyak ikan dalam Monde Boromon Cookies yang baik untuk pertumbuhan. Selain itu, cemilan ini dilengkapi dengan vitamin D, E, A dan K.
Apalagi snack ini juga bebas gluten, karena tepung kentang, sehingga lebih mudah dicerna oleh perut. Dari segi tekstur, snack ini memiliki tekstur lembut dan mudah meleleh di mulut. Dalam kemasan boks isi 120 gram, terdapat 6 kemasan plastik di dalamnya dengan isi masing-masing 20 gram.
9. Omo Crunch It
Merek snack sehat untuk anak selanjutnya, datang dari Omo! dengan produk Omo Crunch It. Jika Si Kecil berumur 8 bulan ke atas, cocok diberikan snack ini. Selain sehat, snack anak ini sudah tersertifikasi halal dan mendapat izin Badan POM.
Namun, apa sih yang membuat Omo Crunch It jadi rekomendasi merk snack sehat untuk anak? Juara MakerFest 2018 ini, kandungan gizinya sangat diatur oleh ahli gizi. Bahan-bahan yang digunakan berserat tinggi dan berkualitas.
Komposisinya, antara lain terdiri dari jagung, beras merah organik, beras putih organik, beras cokelat organik, dan minyak bunga matahari. Semuanya aman dikonsumsi, apalagi tidak ada pewarna buatan dan MSG.
Omo Crunch It yang tersedia dalam kemasan 25 gram ini, teksturnya mudah lumer di mulut dan mudah digenggam. Moms tidak perlu khawatir Si Kecil cepat bosan, karena terdapat 7 varian rasa, yaitu Cheese, Chocolate, Banana, Strawberry, Choco Cheese, Corn Cheese, Vanilla.
10. Alamii Puffs
Rekomendasi merk snack sehat untuk anak, yaitu Alamii Puffs. Dengan misi membentuk kebiasaan ngemil pada anak, Alamii Food menciptakan snack anak yang sehat dan bernutrisi, tetapi tetap enak untuk dikonsumsi.
Terdapat 6 varian rasa yang ditawarkan Alamii Pufs dengan kelebihan nutrisi masing-masing. Pada varian Cheese Puffs, terdapat kalsium, lemak baik, protein dan sejumlah vitamin. Kemudian ada Peanut Butter Puffs yang kaya akan protein dan serat.
Varian selanjutnya, Golden Veggie Puffs kaya akan beta-karoten, vitamin A, vitamin B, dan antioksidan. Pada varian Strawberry Yogurt Puffs, ada kandungan vitamin E dan B6 yang tinggi.
Adapun Cheesy Tomato Puffs terbuat dari 100% tomat yang kaya akan vitamin C. Terakhir, ada Chocolate Puffs yang merupakan sumber serat. Semua varian snack ini menarik dan kaya akan nutrisi ya, Moms!
Jadi, merk snack sehat untuk anak mana yang tertarik untuk Moms berikan kepada Si Kecil? Ternyata ada banyak ya snack anak yang bisa disantap untuk Si Kecil.
Namun, Moms perlu memastikan apakah camilan tersebut sesuai dengan umurnya agar Si Kecil bisa mendapatkan manfaatnya secara maksimal.
