Setiap mendekati 17 Agustus, kata “merdeka” jadi ramai di mana-mana. Tapi coba Moms tanya ke diri sendiri, kapan terakhir kali merasa benar-benar merdeka? Bukan merdeka yang besar. Merdeka versi Ibu adalah merdeka yang sederhana, seperti bisa duduk lima menit tanpa ada yang manggil “Mom” dari kamar sebelah.
Kalau jawabannya susah diingat, Moms tidak sendirian. Banyak yang mengalami hal yang sama setiap hari.
Kemerdekaan yang Sering Dibayangkan Terlalu Besar
Waktu bicara soal kemerdekaan atau me-time, bayangan yang muncul biasanya megah. Liburan sendiri ke luar kota selama tiga hari. Me-time seharian penuh tanpa gangguan. Staycation di hotel tanpa membawa siapa pun.
Bayangan itu tidak salah. Tapi untuk kebanyakan Moms, itu terasa seperti hadiah yang jauh sekali jangkauannya. Ada anak yang masih perlu diantar sekolah, ada pekerjaan rumah yang menunggu, ada suami yang mungkin juga sedang sibuk. Liburan sendiri tiga hari terdengar seperti fantasi dari kehidupan orang lain.
Akibatnya, karena kemerdekaan versi besar itu terasa mustahil, banyak Moms akhirnya berhenti meminta kemerdekaan versi kecil juga.
Realitanya, Merdeka Versi Ibu Ternyata Sekecil Ini
Coba Moms perhatikan, berapa banyak hal kecil di bawah ini yang sebenarnya butuh “izin” lebih dulu sebelum dilakukan.
Pergi ke minimarket sendirian tanpa membawa anak. Mandi tanpa ada yang mengetuk pintu. Tidur siang 20 menit tanpa merasa bersalah karena rumah masih berantakan. Makan makanan favorit sendiri tanpa harus dibagi dulu. Bilang “nanti dulu” waktu diajak ngobrol sementara sedang capek.
Hal-hal ini kecil, tapi sering terasa berat untuk diminta. Rasanya seperti harus mencari alasan yang cukup kuat dulu, baru boleh melakukannya. Padahal, kebutuhan untuk beristirahat sebentar itu sudah cukup jadi alasan dengan sendirinya.
Inilah kemerdekaan yang sebenarnya paling banyak dibutuhkan Moms sehari-hari. Bukan liburan besar setahun sekali, tapi ruang kecil yang konsisten ada.
Kenapa Meminta Hal Sekecil Itu Terasa Berat
Ada beberapa alasan kenapa hal sekecil ini justru sering terasa sulit diminta.
Pertama, ada rasa bersalah yang datang lebih dulu sebelum sempat menikmati waktu untuk diri sendiri. Rasanya seperti sedang mengambil sesuatu dari keluarga, padahal yang diambil hanya beberapa menit.
Kedua, banyak Moms terbiasa jadi orang yang selalu siap sedia. Begitu terbiasa mengutamakan orang lain, meminta waktu untuk diri sendiri terasa seperti melanggar peran yang sudah dijalani bertahun-tahun.
Ketiga, kadang lingkungan sekitar juga belum terbiasa melihat Moms meminta ruang untuk diri sendiri. Jadi begitu Moms bilang “aku mau sendirian dulu sebentar”, responsnya bisa jadi kebingungan, bukan dukungan.
Semua ini membuat kebutuhan sekecil apa pun terasa harus diperjuangkan, bukan sesuatu yang wajar untuk dimiliki.
Memberi Izin pada Diri Sendiri, Pelan-Pelan
Kemerdekaan tidak harus dimulai dari hal besar. Justru dari hal kecil yang konsisten, rasanya lebih mungkin dijaga dalam jangka panjang.
Mulai dari menyampaikan kebutuhan secara spesifik, bukan menunggu orang lain menebak. Misalnya, “aku butuh 15 menit sendiri setelah anak-anak tidur” lebih mudah dipahami dibanding hanya berharap ada yang peka.
Izin untuk diri sendiri juga bisa dimulai tanpa menunggu momen yang sempurna. Tidak perlu menunggu rumah rapi dulu, atau menunggu semua pekerjaan selesai dulu, baru boleh istirahat. Kebutuhan untuk berhenti sejenak itu valid, kapan pun waktunya.
Yang paling penting, kemerdekaan versi kecil ini layak dianggap serius, bukan dianggap remeh hanya karena bentuknya sederhana. Lima belas menit duduk tenang dengan secangkir kopi, tanpa distraksi, bisa berarti banyak untuk mengisi ulang energi yang terkuras sepanjang hari.
Kemerdekaan yang Realistis, Bukan yang Ideal
Moms tidak perlu menunggu liburan sendirian ke luar kota untuk merasa merdeka. Kemerdekaan yang paling realistis justru ada di hal-hal kecil yang bisa diakses setiap hari, asalkan Moms memberi diri sendiri izin untuk mengambilnya.
Bulan kemerdekaan ini, mungkin bukan waktunya merencanakan liburan besar. Tapi bisa jadi waktu yang tepat untuk mulai memberi izin pada diri sendiri, sedikit demi sedikit, tanpa merasa harus menunggu alasan yang lebih besar dulu.
Moms, hal kecil apa yang sebenarnya paling Moms rindukan untuk dilakukan sendirian? Cerita di kolom komentar ya, siapa tahu banyak Moms lain yang merasakan hal yang sama.
