Pijat bayi bukan hanya membuat si kecil lebih rileks, tetapi juga mendukung kesehatan dan perkembangan optimalnya. Dari menguatkan ikatan emosional hingga meningkatkan sistem kekebalan, pijat bayi memiliki sepuluh manfaat penting yang akan kami ulas di artikel ini.
Kami juga akan memberitahu Moms usia ideal untuk memulai pijatan, teknik pijat ILU yang efektif, dan rekomendasi minyak bayi terbaik. Jangan sampai ketinggalan, yuk, simak informasinya di bawah ini!
10 Manfaat Pijat Bayi untuk Pertumbuhan dan Kesehatan
Moms, tahukah bahwa pijat bayi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan perkembangan si kecil? Yuk, simak selengkapnya di bawah ini!
1. Meningkatkan Ikatan Emosional
Pijat bayi memperkuat hubungan antara orangtua dan bayi. Melalui sentuhan, membantu Moms memahami isyarat si kecil dengan lebih intim.
2. Membantu Pencernaan
Teknik pijat khusus pada perut dapat meredakan sembelit, gas, dan kolik, serta meningkatkan efisiensi pencernaan.
3. Memperbaiki Kualitas Tidur
Manfaat pijat bayi yang lain adalah membantu bayi Moms tidur lebih nyenyak. Pijat dapat mengendurkan otot yang tegang dan merangsang produksi hormon oksitosin, yang dapat membuat si Kecil rileks.
4. Membantu Pertumbuhan dan Perkembangan
Pijat bayi merangsang sistem saraf, otot, dan sendi yang krusial untuk pertumbuhan si kecil.
5. Membuat Lebih Nyaman
Mengurangi hormon stres dan meningkatkan hormon oksitosin, sehingga baik bayi maupun orang tua merasa lebih nyaman.
6. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Pijat membantu sirkulasi darah, menyediakan nutrisi dan oksigen yang lebih baik untuk bayi.
7. Meredakan Nyeri
Pijat bayi dapat meredakan nyeri otot tubuh si Kecil akibat pertumbuhan secara alami. Teknik pijatan yang benar dapat meredakan ketegangan pada otot bayi dan menghilangkan rasa sakit yang dirasakan.
8. Meningkatkan Sistem Kekebalan
Stimulasi dari pijat bayi yang benar dapat meningkatkan fungsi sel kekebalan tubuh untuk Si Kecil.
9. Memperbaiki Keseimbangan Hormonal
Pijatan yang dilakukan dengan tepat mampu meningkatkan produksi hormon positif, termasuk oksitosin, serotonin, dan endorfin, sekaligus menurunkan kadar hormon stres. Ini membantu dalam menjaga keseimbangan hormon dalam tubuh.
10. Membantu Pemulihan Pasca Imunisasi
Pijat bayi juga bermanfaat untuk mengurangi ketidaknyamanan dan rasa sakit pasca imunisasi. Area yang mendapatkan pijatan akan menjadi lebih rileks, membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan pada tubuh bayi.
Pijat Bayi Usia Berapa?
Berdasarkan sumber IDAI Moms dapat memulai memijat bayi sejak usia 0-3 bulan, dengan memperhatikan kebutuhan dan respons bayi. Jika bayi menunjukkan tanda-tanda nyaman, Moms bisa melanjutkan pijatan secara rutin.
Tetapi, sangat penting untuk berdiskusi dengan dokter terlebih dahulu sebelum memulai rutinitas pijat, khususnya jika bayi memiliki kondisi kesehatan khusus.
Waktu yang ideal untuk memijat bayi adalah biasanya setelah mandi atau ketika mereka dalam keadaan terjaga dan tenang. Sebaiknya hindari melakukan pijatan sesaat setelah makan atau saat bayi merasa gelisah atau tidak dalam keadaan nyaman.
Teknik Pijat Bayi untuk Sembelit
1. Pijat Bayi Sembelit
Apabila bayi Moms menghadapi masalah sembelit, memijat perutnya dapat efektif dalam membantu melancarkan proses pencernaan.
- Awali dengan menempatkan bayi dalam posisi berbaring telentang, dan pastikan bahwa kedua tangan Moms hangat sebelum memulai.
- Kemudian, letakkan telapak tangan Moms di bagian bawah pusar bayi dan pijat dengan gerakan melingkar searah jarum jam.
2. Teknik Pijat ILU
Teknik pijat ILU, yang merupakan singkatan dari “I Love You,” adalah metode khusus untuk memijat perut bayi guna mengatasi masalah pencernaan mereka. Langkah-langkahnya adalah sebagai berikut:
- Gunakan jari telunjuk dan jari tengah Moms untuk menekan perut bayi secara perlahan dari kanan ke kiri.
- Kemudian, ulangi gerakan ini dari atas ke bawah.
- Terakhir, buat gerakan melingkar pada perut bayi searah jarum jam.
Pastikan selalu memperhatikan respons si Kecil dan jangan terlalu keras saat memijat untuk menghindari ketidaknyamanan.
Moms dapat mulai memberikan pijatan kepada bayi sejak usia dini dan tidak perlu ragu untuk mencoba berbagai teknik pijat, seperti pijat ILU, untuk memberikan dukungan terbaik bagi perkembangan si kecil.
Rekomendasi Minyak untuk Pijat Bayi
Nah, salah satu rekomendasi produk bayi yang bisa Moms manfaatkan untuk pijat bayi adalah Cussons Baby Minyak Telon Plus. Ada berbagai manfaat lebih yang bisa didapatkan dengan menggunakan minyak telon bayi ini, di antaranya:
- Formula dan tekstur Cussons Baby Minyak Telon Plus yang lembut, hangat, dan wangi, tanpa lengket di kulit. Minyak telon ini cocok untuk dibalurkan ke kulit bayi dengan tekstur yang lembut untuk memijat bayi, tanpa meninggalkan sensasi kesat maupun lengket di kulit.
- Minyak telon plus ini bisa membantu meredakan gejala masuk angin dan perut kembung pada bayi.
- Selain itu, Minyak telon plus ini menawarkan wangi telon yang khas dan memberikan kenyamanan serta wangi khas bayi.
- Cussons Baby Minyak Telon Plus juga melindungi bayi dari gigitan nyamuk hingga 8 jam, sehingga bayi nyaman dan bahagia.
Alternatif Lain: Sebagai alternatif, beberapa minyak pijat bayi alami lainnya yang bisa Moms pertimbangkan termasuk minyak almond, minyak kelapa, dan minyak zaitun, yang cenderung aman dan lembut untuk kulit bayi.
Kesimpulan
Pijat bayi merupakan cara yang luar biasa untuk mendukung perkembangan dan kesehatan bayi. Dengan memulai sejak dini dan mengikuti teknik yang tepat, Moms dapat memberikan manfaat yang signifikan untuk si kecil. Semoga bermanfaat.
Referensi
- https://www.pexels.com/photo/close-up-shot-of-a-baby-getting-a-body-massage-6340510/
- https://www.pexels.com/photo/person-holding-the-stomach-of-baby-6340511/
- https://hummingbirdinfant.com/blogs/baby-buzz/p-strong-infant-massage-strong-p-p-strong-strong-p
- https://www.idai.or.id/artikel/klinik/asi/stimulasi-pijat-keamanan-dan-manfaat
