Sorry, looks like there are no results for this.
How about asking Aima instead?

Apakah aku benar-benar perlu susu hamil, atau vitamin saja cukup?

2618 moms shared how they navigated this decisionRight on time for 🤰 Trimester-1

3 approaches by moms

Vitamin saja45% moms chose this path

Vitamin dari dokter saja, fokus pada suplemen tanpa tambahan susu khusus hamil.

Cocok untuk Moms yang sudah bisa makan bergizi seimbang atau justru makin mual saat minum susu. Biasanya dokter kandungan juga menyarankan ini asalkan asupan asam folat dan zat besi harian terpenuhi.

Sinta W.. · First-time mom · Hamil 10 minggu

Aku cuma minum Folamil Genio dari obgyn karena trimester pertama mual parah kalau cium bau susu hamil. Yang penting vitamin masuk terus tiap hari.

Susu hamil35% moms chose this path

Kombinasi susu dan vitamin ,minum susu hamil untuk bantu penuhi kalori saat susah makan.

Pendekatan ini pas untuk Moms yang sering muntah di trimester pertama dan butuh asupan cairan berkalori. Susu hamil sangat membantu mengisi perut kosong saat makanan padat terasa sulit ditelan.

Tari A.. · Experienced mom · Hamil 8 minggu

Trimester awal aku sama sekali nggak bisa makan nasi, jadi dokter saranin tambah susu hamil. Lumayan banget buat ganjal perut dan kurangi lemas.

Susu UHT10% moms chose this path

Susu biasa dan vitamin, minum susu UHT atau pasteurisasi sebagai sumber kalsium alternatif.

Pilihan tepat bagi Moms yang tidak suka rasa atau tekstur kental dari susu khusus ibu hamil. Susu segar tetap memberikan kalsium tambahan yang baik selama diimbangi dengan suplemen kehamilan.

Rika A.. · First-time mom · Hamil 12 minggu

Susu hamil bikin aku makin eneg, akhirnya beralih ke susu UHT dingin biasa. Obgyn bilang nggak masalah selama vitamin kehamilan tetap rutin diminum.

Expert guidance

Nutrisi di trimester pertama sangat krusial untuk mencegah cacat bawaan dan mendukung perkembangan janin. Kemenkes dan POGI menekankan suplemen asam folat dan zat besi sebagai yang utama, sementara susu hamil bersifat opsional jika Moms kesulitan makan. Yang paling penting adalah memastikan kebutuhan 400 mikrogram asam folat harian terpenuhi setiap harinya.

Official sources

Kemenkes

POGI

Parenting decisions are personal, and every child is different. The information shared here includes real experiences from moms and guidance from expert and public sources, but should not replace professional medical or healthcare advice.

0 of 0 decisions made Trimester-1

0% complete0 remaining